Im Laufe der Jahre habe ich einige Bücher über Naturheilkunde, Aromatherapie und zwei vegane Kochbücher geschrieben. Hier findest du eine Übersicht über meine Bücher.

Gesundheit aufs Brot
Pflanzliche Aufstriche: Vegan, raffiniert und vollwertig genießen

Silke Gugenberger-Wachtler

Von Kürbiskernauftrich über Cashew-Gurken-Creme, hin zu Schoko-Tofu-Ingwer-Creme und rohköstlichem Mangostreich – vegane Brotaufstriche können so abwechslungsreich und lecker sein.
Das zeigt die Autorin Silke Gugenberger-Wachtler, die hier 33 einfache und unkomplizierte Lieblingsrezepte für pflanzliche Aufstriche präsentiert, dabei ist von pikant bis süß für jeden Geschmack etwas dabei. Als Extra verrät die Autorin ihre sechs besten Rezepte für Brot und Brötchen. Zu jedem Rezept gibt es vielfältige Hintergrundinformationen sowie ein Extrakapitel zu Materialkunde, Inhaltsstoffen und vielem mehr.
Windpferd Verlag, 2019 (2. Auflage 2020)

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Wunderbares Buch! Ich bin begeistert von diesem Buch. Es ist liebevoll gemacht und äußerst informativ. Mir gefällt besonders gut, dass immer wieder erklärt wird, welcher Bestandteil des Aufstrichs welche Wirkung hat. Mega!! Außerdem sind die Aufstriche superlecker und mit wenig Aufwand zubereitet. Eine absolute Bereicherung. Top!

S. Schartner auf amazon.de

Das Lavendelbuch – Alles Wissenswerte zur Heilpflanze, Anbau, Naturheilkunde und Ernährung

Silke Gugenberger-Wachtler und Martha Pichler

Begeben Sie sich beim Lesen dieses Buches auf eine Sinnesreise durch die französische Provence. Erfahren Sie alles Wissenswerte rund um die Heilpflanze: über Anbau, Naturheilkunde und Ernährung bis hin zur Kultivierung im eigenen Garten. Der betörende Duft des bekannten Heilkrauts harmonisiert das Nervensystem, wirkt heilend auf den Körper und inspiriert zur Kreativität.

Windpferd Verlag, 2018

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Das PERFEKTE Lavendelbuch! Vom Layout her ist das Buch schon einmal sehr ansprechend. Beim Lesen war ich schließlich sehr verblüfft über den darin enthaltenen Informationsreichtum über Lavendel, den Einsatz von Lavendel in Schwangerschaft und bei Kindern und in der Altenpflege, aber genauso beim Einsatz bei Tieren. Für die Rezepte konnte ich mich auch sofort begeistern und ich habe mittlerweile schon einige nachgemacht und eingesetzt. Auf nichts wurde in diesem Buch vergessen, man findet für alle Bereiche und Befindlichkeiten Lösungsvorschläge.

Christine auf amazon.de
Muffins - Vegane Versuchung

Muffins – Vegane Versuchung
Gesunde Köstlichkeiten für nachhaltigen Genuss

Silke Gugenberger-Wachtler

Kleine Küchlein sind – im wahrsten Sinn des Wortes – in aller Munde. Egal ob süße Versuchung oder pikanter Genuss. Die Variationsmöglichkeiten für Muffins sind schier unendlich. Von süß bis pikant ist für jeden Geschmack etwas dabei.
Muffins lassen sich problemlos als Snack für die Schule oder Nervennahrung im Büro mitnehmen. Sie sind schnell und unkompliziert zubereitet. Sogar Kochmuffel können kulinarisch glänzen und ihren Liebsten wahre Gaumenfreuden bescheren. Auch das Auge isst mit: Süße Muffins mit liebevoller Dekoration lassen manches Herz höherschlagen.

Windpferd Verlag, 2018
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Lieblingsbuch! Als berufstätige Mutter von 5 teilweise schwer zum Frühstücken zu bewegenden Kindern kam ich vor ein paar Wochen auf die Idee, sie morgens gelegentlich mit gesunden Muffins zu überraschen. Und kaum hatte ich den Gedanken zu Ende gedacht, schenkte mir eine liebe Freundin das passende Buch dazu. Hier nun mein Fazit: Die ganze Familie ist begeistert! Die Rezepte sind sehr abwechslungsreich, die Muffins total lecker, absolut gesund und wirklich einfach zu backen. Das Buch hat ein sehr handliches Format, ist äußerst ansprechend und liebevoll gestaltet und enthält viele interessante Informationen zu den verwendeten Zutaten. Ich geb es nicht mehr her!

Verena auf amazon.de

Poweröle kompakt: Die 22 besten ätherischen Öle der Aromatherapie! Mit vielen Praxistipps.

Silke Gugenberger-Wachtler

Ätherische Öle sind ein wichtiger und kraftvoller Baustein zur Gesundung des Körpers, des Geistes und der Seele. Sie sind sozusagen das “Herzblut” der Pflanzen und Arzneien der Natur und können uns auf unserem Weg zur Gesundung und bei der Vorbeugung von Krankheiten bestens unterstützen und uns heil, also ganz, machen. Die in diesem Buch vorgestellten 22 ätherischen Öle sind die wirksamsten Essenzen der Natur und gerade aus diesem Grund auch die populärsten ätherischen Öle auf dem Markt. Durch das kompakte Wissen, das die Autorin in diesem Buch verständlich und anschaulich vermittelt, lernen Sie die beschriebenen Öle und deren Wirkungen verstehen und anwenden.

BoD, 2016

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Super Buch! Ich habe heute erst das tolle Buch bekommen und ich bin schon vollauf begeistert. Mir persönlich gefallen einerseits sehr gut, dass jede einzelne Pflanze gut beschrieben ist andererseits die Rezepte und Anwendungsmöglichkeiten. Auch die Erfahrungsberichte finde ich toll. Ich kann das Buch nur jedem empfehlen auch oder besonders für Anfänger wie mich.

Lisa auf amazon.de

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